1：文班亚马，22岁，合同状况：1年1050万。

1、乐鱼全站 首发四号位：霍雷斯-格兰特，时年36岁，身高208公分，常规赛数据场均8分7篮板，薪资650万。

2021年选秀大会，罗斯终于做出了自己第一笔交易，这是一笔小的不能再小的交易，尼克斯将次轮总第32号签送给雷霆，换来了次轮总第34号签和36号签，随后罗斯用34号签选中了一名从未登陆NBA的小卡拉米，而36号签选中了射手迈尔斯-麦克布莱德，他成为26年冠军班底，继米切尔-罗宾逊之后，第二位来报到的球员。乐鱼全站另外已成为自由球员的詹姆斯已经公开表示自己不会回归湖人，他目前还没确定下家，从现有消息来看他回归骑士的可能性很大。

2、邵阳市政府与湖南钢铁集团签订战略合作框架协议_网易订阅

2025-26赛季，斯玛特打了62场常规赛，其中54场首发。

3、韩国出局！2026世界杯：民主刚果3比1乌兹 太极虎无缘32强

状元秀迪班萨今日18中7投篮不准，但他的冲击力非常强，频频获得罚球，浓眉、特雷杨、沃尔等今日都在场边观战，迪班萨的表现让浓眉、特雷杨很开心，另外奇才去年的6号秀特雷约翰逊也有出色表现，他今日20中11（三分8中2）得到26分。

4、612马力史上首款全轮驱动！F1全新安全车匈牙利站正式上岗

要论这个赛季最有意思的更新，我个人觉得是那个“黑色行动经典”播放列表。

5、乔治·拉塞尔世界冠军梦迎转机：梅赛德斯发现致命代码错误

斯玛特出生于1994年3月6日，本赛季在湖人打了62场常规赛，场均9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断1.5失误，三项命中率：39.5%，33.1%，82.2%。

肖华上台之后，似乎就把前巨星詹姆斯给撇了，着力扶持库里和勇士，这两年又是亚历山大和雷霆，别的不说，你从场上裁判吹罚的尺度你就能看出来，而詹姆斯曾数次发声，批评肖华的运作策略，对此肖华肯定是非常不满意的，你好好打你的球就完了，在我面前指手画脚你算啥。

场均仅出战8.9分钟，得到2.7分2.1篮板0.4助攻0.4失误，三项命中率：39.3%，29.4%，66.7%。

6、2026“湘超”，邵阳队已就位！

进入加时赛，佩杜拉连得9分统治加时赛，最终快船128-120加时战胜森林狼。

与老尼尔森对于大胡子的态度截然相反的，是对于贾森-理查德森的态度，老尼尔森对于理查德森非常苛刻，动不动就是一通劈头盖脸的狗皮呲，尤其是跑位不到位，或者防守端松懈的时候，老尼尔森那骂的……当时刚刚签约的马特-巴恩斯就曾经说过—— 这老头骂人老难听了，而且声音还特别大，有一次早上合练的时候我去晚了，走到球馆门口就听见他不知道在骂谁……我承认我当时十分害怕，因此我不敢进去，我当时心里想着的是，算了，要不然我就旷一天工吧，无非就是扣点钱…… 能让日后的联盟小恶棍马特巴恩斯都如此忌惮和害怕，足以见得老尼尔森骂起人来那是有多凶。

7、传统节庆与全域乡村游双向奔赴 徽县文池端午活动激活乡村新动能

杨瀚森的好哥们，太阳中锋马卢阿奇在夏季联赛爆发了，场均出战27.4分钟，得到19.5分12.8篮板1助攻1.3抢断2盖帽2.5失误！ 马卢阿奇投篮命中率53.2%，三分命中率40%，罚球命中率68.4%。

游戏发行商 Kwalee 也给它配了一组恐怖游戏捆绑包，和《Escape the Backrooms》《Phasmophobia》以及《YAPYAP》联动，想一次收好几款多人恐怖游戏的话，组合包还能再省一点。

8、卡里克神操作！曼联 5000 万水货逆袭，全新位置彻底封神

哈登真厉害，哈登今日21中8（三分10中3）得到30分8板6助3帽，正负值+11，哈登今日不断造杀伤，博得14个罚球，哈登连续2场得分20+，36岁的他仍拥有强大战力。

MRC是一套线上积分赛体系，队伍得一个赛季一个赛季地打，靠积分硬爬到联赛门口。

场均出战39.1分钟，得到30.5分9.1篮板3.9助攻1.7抢断0.7盖帽3.1失误，三项命中率：49%，37.9%，88.4%。

9、活力中国调研行｜减重不一定是打针？国产口服药传来好消息

那为何三分球在五小阵容中如此重要？ 因为五小阵容在那个年代算是放弃了篮板，放弃了内线硬解，放弃了防守护框，说白了就是放弃了防守，所有的成败，基本上都是挂在进攻上，所以五小阵容的进攻效率直接决定着球队的生死。

流量来的时候以为是自己的本事，流量一走才发现连基本功都来不及补。

10、每日狂吃5000大卡，一周13练：奥运级水手的非人训练强度曝光

《Fuzion Frenzy》里出现了骨骼绑定错误的低级Bug，角色模型扭曲得堪称行为艺术。

再往前看，2024-25赛季常规赛，格兰姆斯在76人场均21.9分5.2篮板4.5助攻1.5抢断2.9失误，三项命中率：46.9%，37.3%，75.2%。

1、扬子江畔，看“黑色黄金”量产新景

至于雷霆在今年的两站NBA夏季联赛，合计取得0胜8负的全败战绩，主打一个“重在参与”。

2、揣着500卢比跑了5年，这个印度飞人要在百米赛道改写历史

早在2017年浓眉就对总经理大卫-格里芬的引援不满，扬言要走，但大卫格里芬苦口婆心劝说浓眉留下，当时这二者之间还留有一丝情面，没有把事情闹大，但自从18年詹姆斯转会湖人并且锁定浓眉为詹姆斯的潜在帮手之后，浓眉突然解雇了自己合作长达7年的经纪人，转而投入到詹姆斯的小老弟里奇保罗的经纪公司之下。

3、重回世界第1！西班牙夺冠后霸榜FIFA排名 阿根廷第2葡萄牙第7

然而这里面藏着一个细思极恐的事实：七个创始人，没一个人干过餐饮，没一个人摸过咖啡机。同为橡胶轮胎，为何半挂卡车每个位置都要用不同型号？而76人这边，开场之后，艾弗森手感冰凉，表现极差，费舍尔不惜体力跟着艾弗森满场飞奔，始终卡在艾弗森和篮筐中间，艾弗森除了打进一记快攻之外，中投四连铁，还被人抢断了两次，贡献了一次运球运脚面的出界，费舍尔下场之后，科比负责追防，连续两个回合封盖了艾弗森的上篮。

4、福克兰群岛选手称阿根廷世界杯横幅“令人失望”：政治不该掺和体育

要知道，诺维斯基之所以能够成为联盟中的超级巨星，他的伯乐兼第一任主教练老尼尔森绝对是居功至伟，诺维斯基刚进联盟的时候，打得非常之拉，在人才不多的98届新秀里，他都没挤进去最佳新秀阵容二阵，不过在经过老尼尔森对诺维斯基非常有耐心的全方位培养之后，诺维斯基这才一步步走向荣誉之巅。

5、贝克汉姆卷入转会纠纷！MLS正式调查卡塞米罗加盟迈阿密国际

奥尼尔打过6次总决赛，总计打了30场总决赛比赛，场均得分达到28.3分，奥尼尔的得分能力很强，不过他也没有在总决赛中砍下过45+，他的总决赛单场最高分为44分。

6、库尔图瓦：拉门斯是名出色的门将，但这就是足球；库尼亚：代表我的国家参加世界杯，是我一生的努力

今夏鹈鹕没有执行他的合同，卢尼成为了自由球员。

小华莱士身高最矮，别说进球了，抢都抢不到球，他只能用最原始的方式，在破竹筐下面死死顶住位置，在皮球蹦离竹筐的那一刻拼命起跳，才有可能碰触一下皮球，尽管代价会被哥哥们狠狠推倒，摔在泥地里。

他在公牛有了上场时间，但失去了下赛季球员选项，也没拿到一份续约合同。

7、罗马诺：蒂莱曼斯今天完成体检+签约，交易已完成；DO谈曼联的中场第3笔引援

奥尼尔在太阳打锋线位置，但他的真实身高只有1米93，这样的身高打锋线勉为其难，再加上奥尼尔已经33岁了，竞技状态开始下滑，太阳用阿伦+奥尼尔交易布里奇斯，这笔交易很不错，太阳阵容得到了优化，锋线实力大幅度提升。

就在唐-尼尔森退役后不久，密尔沃基雄鹿队的总经理兼主教练拉里-卡斯特罗下岗了，球队继续物色一位新的总经理兼主教练，经过红衣主教奥尔巴赫的推荐，唐-尼尔森披挂上阵，完成了从老将到少帅的转变。

8、“泸超”决赛｜今天（18日）10:00开票！专属福利先约先得

双方首发 湖人：蒂耶罗、卡尔、沃特森、马农、希基 勇士：伦德博格、莱昂斯、艾克、理查德、克赖尔 （文/醉卧浮生）北京时间7月19日，当赵柏清拒绝同曦男篮的顶薪转投日本联赛后，如今根据最新报道，同曦男篮用3年D类顶薪签约广东男篮3冠国手锋线杜润旺，广东男篮不可能匹配给杜润旺也开出顶薪合同。

小桥是到期合同，太阳没有后顾之忧。

杨瀚森此节得到12分。

好了，本篇文章就到这里吧，不知道各位榜一大哥如何评价詹姆斯的这四个优点的？咱们评论区一起讨论吧，每天上午八点，烟花君带来最新鲜的NBA故事，点击关注和小赞可以让烟花君的文章第一时间推送给你，每天上午八点定时更新，不要错过呦！咱们书接上文—— 2001年的湖人，绝对是历史上整体实力最强的球队之一，常规赛不显山不露水，“只”拿下56胜西部第二的战绩，比第一的马刺少了两场胜利，但是一进入季后赛，湖人全队就跟解开了封印一样，身体内的查克拉往外直滋乱冒，尤其是大鲨鱼奥尼尔，当奥尼尔收敛起嘴角戏谑的笑容，开始认真跟你玩的时候，NBA没有人能够限制他的统治力。